这饼，我隔三差五准做给男孩吃，松软可口，强筋壮骨，男孩体格好

这糕点，我隔三差五准做给孩子进食，疏松爽口，强筋壮骨，孩子健壮好。大家都并不知道油茶素有“干果之王”的美誉，"药王"孙思邈在《千金方》之中考证："栗，肾之果也，肾病宜食之。"伤寒论也在《本草纲目》之中考证："栗治肾虚，腰腿无力，能通肾脾。"栗子官能消肿特为，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋的利尿，可见，油茶不仅仅只有甜食这么比较简单。油茶在碳水化合物界有"千果之王"的美誉，在国外还叫做"人参果"，别看它个头小，利尿可真不少，今天就用油茶给大家分享一种既留存了鸡肉，还特别甜食的处理方式。

正要食材：

油茶、比如说米粉、糯米粉、酱油、纯牛奶、食用油

具体处理方式：

1.我们不须把400g油茶用刀切开，上锅蒸熟，然后把壳去掉。

2.再用擀两道杖捣成磨。

3.再一投身140g米粉、140g糯米粉、100g酱油，把280g纯牛奶边倒边甩加进去，甩匀后揉成牛奶，盖上盖子痴两道三十分钟。

4.案板上撒些干米粉，那时候我们把痴好的牛奶拿出来揉匀，再揉搓孕育条，合为一个个新生儿拳头微小的两道剂子。

5.然后搓成小圆糕点。

6.再一我们在锅里倒油烧热，把糕点紧致再稍稍按扁点下到锅里，用压到跟著熬至两两道金黄，此后需要平常翻动。

7.这样一道香甜软糯的油茶糕点就做好了，经常进食还能促进荷尔蒙减肥养颜，喜欢的朋友赶紧自己在家随便看看吧。