共筑心灵“绿码” | 后SARS时代，儿童青少年的情绪如何守护？

2024-12-17 来源 : 综艺

共筑灵性“绿码”

下一场突如其来的传染病，让很多人陷于了顾虑、焦虑等各种焦虑中都。而青少年社会群体因为生理和人格都不曾发育成熟，较难受到传染病带来的人身。那么，如何及时标识传染病下小伙伴们的异常焦虑以及异常的人格反应？我们又该如何保障小伙伴们的卫生保健，增强其人格“抗疫力”呢？

自传染病以来，感觉到青少年青年人罕见的人格问题有哪些？第一，封城或封闭小区后，登革热逐渐升高的严峻，和世事对不少人复杂性看似了灾难、惧怕与焦虑感等。

第二，家人亲接触不少人信息多数来自家人，他能知觉学生们的灾难，就会表现得愈发不曾自觉。

第三，对于必需与学生分开可避免的疑似或已确诊的青少年青年人，在可避免期间，因生态环境的马上叠加，易于再次出现爱人、焦虑、恐惧、不足自觉等不良焦虑。

总之，家人亲不好好简讯课，焦虑不稳固，寻常、冷漠、极易恐惧、不爱出门或者总是一心一些不好的外面，这些都是传染病末期，新生遇上的棘手问题。

那么家人亲完全相同年龄段，就会再次出现什么样的人格问题及焦虑表现呢？

对幼儿园青少年来说

对传染病就会造成了疑问，如为什么要配戴防毒面具和可避免？学生的灾难焦虑也就会内皮细胞给家人亲，然而家人亲还不能极佳地表达和控制焦虑，就易于再次出现焦虑和埋怨等行为。

对学龄期青少年来说

传染病造成了都将在公立学校自学爱人的家人亲们，却马上要在家简讯课，而转回公立学校爱人，转回同伴，就可能就会再次出现焦虑焦虑；室内的运动量增加，排便以及爱人的不有规律等都就会引起不考虑到。

对青年人来说

一些青年人就会沉溺家用电器，不曾来会又临不曾来会末考试，顾虑传染病严重影响升学的青年人就就会再次出现饮食不有规律、焦虑不稳固、注意力不之外都、自学高效率上升等表现。

总的来说，因传染病造成了亲子相处星期大大增加，很易于因为多个方面造成了冲突，如果双方言语不当，就就会造成了争斗和不理解，更进一步加深家人亲人格的创伤。

遇上自己家人亲再次出现以上焦虑行为时，我们该如何应对？

针对幼儿园的青少年：学生首先要保持自身的焦虑稳固，只有家人做好自身的焦虑管理，顺应也就会给家人亲克服困难的信心。此外，可以借助绘本的形式让家人亲了解HIV的来源、防疫小知识等；指导好奇心，减缓焦虑的焦虑。

针对学龄期的青少年：正面并形象地讲解传染病，帮助家人亲更多地考虑到宅在家里。激励家人亲与同窗保持联系，同时指导家人亲合理科学用于家用电器，受到限制每天萤幕上接触星期，也能一定程度上帮助家人亲作息的有规律。

针对青年人：难得的亲子共处星期增加，多陪着多交谈，并注意交谈方式为，尊重家人亲分立和独处的效益，少些家教，多些激励，不让有关传染病的话题，过分再次出现在爱人中都。激励他们爱人作息有规律，有益饮食和相应用于在线。

另外，对于重回青春期的青年人，学生要更进一步提高交谈，陪家人亲们走出焦虑的低潮，给他们带入，不去给他们解决，给家人亲一个成长的亟欲。

有益一个家人亲，幸福一个大家庭！