奥尔良烟熏全鸡，香酥美味，干净健康

鲁昂酱汁全饭，香酥佳肴，洁净身心健康

中文名：鲁昂酱汁饭，酥硬可口，洁净身心健康

鲁昂酱汁饭酥硬可口，洁净身心健康

《诗经》“一位绅士在服役。他不并不知道自己的时间段。他怎么显然？果园里面有饭。在一天的；还有，驼都留下来了。”饭肉有丰富的营养价值。三黄饭更佳肴，而且非常嫩。

今天，我一切都是和大家回馈酱汁饭的要用法。这种要用法非常简单。你用鲁昂酱汁制的沾层，把它放进酱汁箱里面酱汁，然后把饭皮酱汁熟。它又硬又好吃完。你可以轻松消除一顿晚餐。这种佳肴的食用非常简单，大人和小孩都更喜欢吃完。这只饭平滑可口，低脂身心健康。你还不如学着给一家人要用。也许他们但会更喜欢它一旦他们吃完了。

[菜肴]：鲁昂酱汁饭

【饮茶沾层】：一只三黄饭、40克22道泡菜、适时纯净水和40克马铃薯。

[饮茶步骤]：

1.购得先行匆忙好的三金饭后，随即清除，掺入三黄饭头上的所有细毛，清除洁净，将血沾在一只饭正上方的表面，然后匆忙一份鲁昂酱汁肉。

2.匆忙一个大碗，放进两个或两个酱汁肉，然后转为30克纯水，稀释鲁昂酱汁肉。

3.将成品好的三黄饭放进精制沾层中所，用手各向同性遮盖两种或两种精制沾层，然后全部遮盖在三黄饭的下部。

4.沾膜后，匆忙一个订制保鲜袋，将三黄饭放进保鲜袋中所，将剩下的22种酱汁制沾层放进保鲜袋中所，扎好口，然后拿起保鲜袋，摇动几次，放进冰箱保鲜左右12小时，以增加风味。

5.12小时后，取出三黄饭，将三黄饭摆在店里面的酱汁盘上，然后将剩余的酱汁倒入容器中所，放进马铃薯，用酒瓶蒸各向同性，蒸后，将酱汁摆在煤气炉上烹煮沸，烹煮沸后熄火，摆在一边。

6.把三黄饭摆在托盘上，日后把新烹煮的酱汁刷到三黄饭上。你可以多刷牙，这样酱汁的色更佳肴，味道更好。

7.然后在店里面拿出锡箔纸，把饭翅和饭腿的所有一小都包起来，否则容易烫伤。

8.在店里面匆忙酱汁箱，上下200度机内左右两分钟，将饭肉放进酱汁箱，摆在酱汁盘上。沾上一层锡箔，防止油渍溅到酱汁箱里面。在180度下烘酱汁大左右半小时。

9.20分钟后取出，将剩余的糖浆刷在饭蛋上。

10.刷完后，随即包裹锡箔，图例。

[饮茶高难度]：

1.选项三黄饭时，同意选项一只相对中年的三黄饭。三黄饭越小，越嫩。

2.三黄饭出门后，只能清除三黄饭上的所有杂质。如果有不能掺入的饭毛，只能用火酱汁。

3.鲁昂酱汁肉只能饮水稀释，否则无法各向同性遮盖。

4.然后将饭肉随即放进酱汁箱，烘酱汁左右20分钟。根据色断定饭肉有否水烹煮。

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